Деятельность клубных учреждений Рязанской области

Танцевальный марафон против вредных привычек

11.03.2016 Александро-Невский район

Здоровый образ жизни - это концепция жизни человека, направленная на улучшение и сохранение здоровья с помощью питания, физической нагрузки, морального настроя и отказа от вредных привычек.

Десять правил

Международной группой врачей, диетологов и психологов разработано несколько правил, которые составляют основу здорового образа жизни. Специалисты советуют: тренировать мозг; найти подходящую работу, которая будет вам в радость; не есть слишком много; иметь на все свое мнение; найти себе пару; спать в прохладной комнате; чаще двигаться; нечасто, но позволять себе вкусненькое; иногда давать волю эмоциям, даже если они негативные.

Одному из правил решили последовать и у нас. Детям надо больше двигаться - решили в районном управлении образования и молодежной политики. И провели совместно с работниками Дворца культуры дискоакцию, на которую съехалась александроневская молодежь со всей округи.

Зажигаем? Давай, давай!

При в ходе во Дворец культуры каждый участник танцевального марафона получил ленточку: красную, белую или голубую.

Позже именно по ним ведущие Женя Цыплакова, Настя Савоськина, Антон Афонин и Павел Руднев определяли, кто из участников дискоакции к какой команде принадлежит.

Чтобы немного снять напряжение и стеснение у ребят, танцевальный марафон открыли девчонки из школы бального танца «Грация».

В разноцветных озорных костюмах зажигали они, подавая пример всем остальным.

- Мы за здоровый образ жизни? - вопрошали ведущие, танцуя. И дружное «да!» было им ответом.

Парни и девчонки разделились на три команды - по цвету ленты на руке. А ведущие предложили им поучаствовать в нескольких танцевальных конкурсах.

Сначала команды должны были угадать направление в музыке, а потом еще и станцевать под звучавшую музыку: лезгинку, рок-н-ролл, цыганочку, греческий сиртаки или русскую плясовую.

Вместе с молодежью с удовольствием танцевали и взрослые. Стеснение как рукой сняло. Потом во время танцев командам предложили еще и построить геометрические фигуры из самих же танцоров.

Одним словом, весело и интересно было всем, особенно, когда пустились в пляс одним общим хороводом. А ведущие кричали: «Где же ваши руки? Зажигаем! Давай, давай!».

Честно признаюсь, хотелось отложить в сторону фотоаппарат и повеселиться вместе со всеми.

Хорошо придумали

Мое внимание привлек парень. Познакомились. «Герман Золотарев», - представился он.

- Ты откуда? - спросила. - Как тебе дискотека?

- Я из Просечья. Мне очень нравится здесь, весело. Лучше красиво двигаться, чем у компьютера сидеть, так что танцую от души. В деревне у нас клуба как такового нет. Если и проходят какие-то праздники, то в школьном спортивном зале. А здесь цветомузыка настоящая, ребят и девчонок много. Хорошо придумали, почаще бы так. Самостоятельно я пока не могу сюда ездить - мне ведь только четырнадцать, а в сопровождении учителей родителям совсем не страшно нас отпускать.

На сцену вышли танцовщицы из «Грации», затем Ангелина Сушко: «Мальчишки, девчонки смеются так громко», - пела Ангелина, и все дружно ей подтанцовывали.

Герман, извинившись, быстро ушел к своим сверстникам. Артистов сменили заводные ведущие, они сами не отдыхали и не давали ни минуты покоя никому.

Быстрые мелодии сменялись медленными. Тут, надо сказать, парни немного подкачали. Лишь некоторые из них без стеснения приглашали на медленный танец понравившихся им девчонок.

В раздевалку зашли две девчушки-подружки, накинули куртки и к двери, а я за ними.

- Девчонки, вы уходите?

- Нет, вы что! - в один голос ответили Оля Шутова и Даша Сивухина. - Мы водички купить. От танцев жарко стало, пить хочется. Мы до магазина и обратно. На обычных-то дискотеках мало кто танцует, - поделилась Оля Шутова, - да взрослые всё больше приходят, а тут все свои, примерно одного возраста. Сегодня интересно и весело здесь.

Девчонки убежали, а я вернулась в зал. Завуч Апександро-Невской школы Оксана Алексеевна Маранина в такт музыке двигается, на танцующих ребят с улыбкой поглядывает.

- Весело сегодня? - спросила и у нее.

- И не говорите, все же умеют наши ребята зажигать. Жаль тех, кто не пришел. Какой интерес дома сидеть, а то и того хуже - где-нибудь за углом курить? Гляжу на мальчишек и девчонок, некоторых как будто заново вижу. Два часа уже танцуют, а сколько в них еще энергии! Одно из правил здорового образа жизни - больше двигаться - наши ребята теперь усвоили.

Ирина ШАРИХИНА

Газета "Александро-Невские вести"

11 марта 2016 г.